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心灵晴空

​2021级、2020级班级心理委员专题培训第一期圆满完成

发布日期:2021-10-18 浏览次数:57

10月12日、13日晚6点50在学校立行楼四楼心灵氧吧团体辅导室,分别进行了2021级和2020级班级心理委员专题培训。校心理辅导中心王友利老师担任主讲。

12日晚,针对2021级班级心理委员,王老师以“关心你周围的同学”为主题展开此次培训。

首先,王老师向同学们介绍了健康的新概念——健康不仅包括生理健康、心理健康也包括社会适应,从健康的通俗标准到做一个健康的人需要树立三个“意识”、培养五种心理能力,再到识别各种心理问题,让心理委员对健康有了全方位的新理解。

其次,王老师从宣传与教育、培训与学习、疏导与关怀、联络与反馈、预警与协助、主办班级活动、严守同学秘密和不断自我成长,这八个方面详细介绍了班级心理委员的工作要求。

第三,王老师介绍了学生心理危机的四种具体表现——青春期成熟性危机、学业危机、人际交往危机、家庭损伤中的学生危机,以及心理委员面对这些情况的注意事项和处理技巧,其中,重点介绍了关怀技巧。

最后,王老师强调作为班级心理委员在开展工作的过程中会遇到的一些困难以及处理方法,要着力培养自身的四种技能:会观察会判断、会倾听会理解、会助人善助人、有爱心情商高。

13日晚,针对2020级班级心理委员,王老师以“学会倾听”为主题展开培训。倾听是心理委员工作的技巧和策略之一,培训内容主要围绕“什么是倾听”“如何去倾听”两个方面展开,向同学们详细介绍和演示了倾听的五个技巧——鼓励、澄清反应、释义、情感反映和总结。

通过此次培训,同学们对心理委员这份工作有了更深刻的认识与理解,对接下来工作的开展也有了更强的信心。